1. Rozkroč se na šíři boků a pokrč kolena.
2. Rozhoupej se ve svých bocích, jako by jsi chtěla točit obručí kolem pasu. Zkus si představit ležatou osmičku a začni podobně kroužit boky. Ze začátku se ti to bude zdát těžké, ale neboj to se naučím:) mě to také chvilku trvalo;)
3. Začni si zpívat nebo pobrukovat, nebo si pusť nějakou svou oblíbenou písničku a tancuj, co hrdlo ráčí.
Postupem času budu dodávat i další prvky:) A tak se naučíš nakonec celý tanec;).
Ps: Příště snad budou i obrázky:), ale nekreslím moc dobře;D.